绿豆凉糕怎么做，具体配方做法你有吗碾压快餐盒遭殴打怎么处理英雄联盟：哪些上单英雄，看似没伤害，却伤害不俗，几乎没人用

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绿豆凉糕怎么做，具体配方做法你有吗

您好，很高兴回答您的问题，我是李先生爱美食。

盛夏来到了，绿豆凉糕很适合夏天，说一下做法。

材料：

绿豆，200g

吉利丁片，3片

白糖，适量

制作过程：

1.将绿豆提前浸泡4小时；

2.放入热锅中蒸40分钟左右开花即可；

3.将吉利丁片用冷水浸泡；

4.正好的绿豆用搅拌机等打成糊状，过滤掉豆渣；

5.过筛后的绿豆糊上热锅熬煮，粘稠后关火冷却；

6.绿豆糊冷却至60度左右时将吉利丁片放入锅中软化，并加入少许糖；

7.将绿豆糊放入大碗或保鲜盒等容器中，放入冰箱冷藏6小时以上；

8.冷却脱模后切块即食。

希望我的回答可以帮到您！

夏天做点绿豆凉糕吃，绝对是很解暑，所以夏天到了，高温天气，不想吃什么大鱼大肉油腻的东西，推荐大家做一下这道小吃，绝对是对的时间吃到对的食物，会让你很爽的，下面给大家分享一下我在家是怎么做绿豆凉糕的。

>质料/strong>

去皮绿豆150克 水500克 琼脂15克 冰糖90克

蜂蜜适量 薄荷2片

制作过程

1、去皮绿豆冷藏泡发一夜，隔水蒸1小时，到用勺子一压就成粉就行了；

2、加一半水煮开，加糖加豆子，然后搅拌机打成豆沙酱；

3、剩下的水加剪碎的琼脂煮到琼脂融化，加入打好的豆沙酱，搅拌均匀，稍凉时加蜂蜜调味，搅拌均匀，放入容器中，放凉后即可食用，冷藏风味更佳。

以上是给大家分享的我在家怎么做绿豆凉糕的，很简单的，喜欢吃绿豆凉糕的朋友可以在家试着做一下。

我是孤尘一粒沙，致力于给大家推荐各地美食，喜欢我就关注我，你的关注是我持续创作的动力！

绿豆是夏季饮食中的上品，有清热解毒的功效。 绿豆的营养也很丰富，籽粒含蛋白质20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-654%及各种矿物质和维生素。蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸。绿豆是防暑的食品，可制成多种糕点。

主料 2种

粘米粉

50g

小麦淀粉

30g

辅料 4种

绿豆沙 100g奶粉 20g椰蓉 适量水 240g

调料 1种

糖 70g

烹饪步骤 5步

步骤1

备齐所有材料。

步骤2

除椰蓉以外的所有配料放入食品料理机，打成细腻的浓浆。

步骤3

取一个方形的耐热保鲜盒，把浓浆倒入其中。

步骤4

将盒子放入烧开水的蒸锅，中火蒸约30分钟。蒸好后，浓浆会定型成糕状。待冷却后，放入冰箱冷藏直到冰凉。

步骤5

将冷藏好的凉糕取出，用刀切成小块。将切好的凉糕在椰蓉里滚一圈，使表面均匀粘上一层椰蓉，就可以装盘食用了。

绿豆凉糕是我们的传统小吃之一，它主要是由绿豆和马蹄粉以及白糖，经过蒸制而成，其口感清爽香甜，深受大众的喜爱。

• 绿豆是我们生活常见的豆类之一，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素、磷脂等营养成分，具有清热解毒的功效。

• 马蹄粉也叫荸荠粉，是由生马蹄经过研磨晾晒加工而成，含丰富的维生素、植物蛋白、磷质等营养物质。

您的问题：绿豆凉糕怎么做，具体配方做法你有吗？

在炎热的夏天，我们广东人都会制作一些绿豆凉糕，置于冰箱中冷藏起来，作为散热消暑的小食，接下来和大家分享这款传统小吃的家常做法，希望大家喜欢。

所需材料：

马蹄粉100克，去皮绿豆200克，白糖400克，鱼胶粉10克，鸡蛋黄1个。

处理食材：

• 去皮绿豆用清水浸泡半小时以上。

• 马蹄粉中加入鸡蛋黄，并用400毫升清水，调成没有粉粒的粉浆。
• 鱼胶粉用50毫升左右的开水调制成液状。

开始制作：

第一步、把去皮绿豆，放入锅中加1.2升的水煮，煮至软烂焾透。

第二步，加入白糖，随即搅拌至融化。

第三步，关火，将马蹄粉浆和鱼胶液倒入锅中，边倒边搅拌，调制成绿豆糊。

第四步，蒸盘抹上一层薄薄的食用油，把绿豆糊倒入蒸盘里，放蒸锅上，大火蒸20分钟。

第五步，取出蒸好的绿豆凉糕，待温度冷却后，包上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时，取出切成块状即可食用。

==》绿豆凉糕特点：

绿豆软烂，豆味十足，清甜可口，冷藏后清凉解暑。

导读：

• 鱼胶粉也叫啫哩粉，是一种浅黄色无味的细颗粒，它是由鱼鳞提炼的蛋白质制作而成；鱼胶粉是纯蛋白质成份，不含淀粉和脂肪，是一种低热量的健康食品，我们常用它来制作果冻、布丁和各种甜点。

小贴士：

• 绿豆凉糕的绿豆和马蹄粉均属于寒凉性食物，有腹泻便稀者不宜食用。
• 体质虚弱及肠胃消化不良者亦是不宜食用绿豆凉糕的。
• 绿豆凉糕中的绿豆具有解毒作用，有正在服用各类药物者，一样也是不宜食用。
• 如果买回来的去皮绿豆很难煮软烂，有可能是商家把过期或变质的绿豆再处理过的，尽量倒掉，或者加入少量的食用碱予补救处理。
• 制作绿豆凉糕，我们选择用马蹄粉，是因为马蹄粉的粉质细腻，自带有香甜的味道，做出来的食品更加香醇可口；如果没马蹄粉，也可选择用木薯粉代替的，木薯粉虽然没有味道，但它和水混合煮熟之后，会变成透明，并且口感也带有弹性。

最后结语：

绿豆凉糕制作简单，营养丰富，口感清爽，香甜可口，冷藏后食用清凉解暑，是夏日的适时必备佳品。

以上是我的回答，希望能给您带来帮助或参考，也欢迎大家围观留言、转发和点赞，想了解更多美食知识和制作的朋友，请关注我，感谢您的阅读。

绿豆凉糕怎么做，具体配方你有吗？

又到了炎炎夏季，由于天气炎热，人们很容易上火，有些人开始出现了厌食的状态，各种各样祛暑食品就成为了人们的最爱。下面，我就教大家一个自己在家中易做又好吃、还可以祛暑去火的翡翠绿豆凉糕：

主料：200克绿豆淀粉、两根新鲜的黄瓜

做法：

将黄瓜洗净后，用刮皮刀将黄瓜的绿皮刮下来（剩下的黄瓜芯可以另外食用）用榨汁机打成汁，然后加入200克清水，将加入清水后的瓜皮汁用滤杯滤除残渣；

将200克绿豆粉慢慢地倒入虑好的瓜皮汁中，要边倒边搅拌，一直到全部搅拌均匀，没有干粉为止；

在锅中加入1000毫升清水后用小火烧水，当锅底开始有气泡出现时，把搅拌均匀的水淀粉慢慢地倒入锅中，同样的边倒边搅拌。注意，千万不能让让锅底糊了，直到全部倒入后变成透明的膏状后把火关掉；

在容器把熬好的糊膏倒入一个平底的托盘或其它平底容器中，容器最好是方形或长方形的，糊膏的厚度在2到3厘米之间为宜，然后把表面摊平后冷却；

当糊膏完全冷却凝固后，凉糕就做成了。这时，我们将凉糕从容器中倒在菜板上，切成均匀的小方块后盛入碗中备用；

用大蒜水、芝麻酱、精盐、生抽、鸡精、白糖和辣椒油调成料汁浇在凉糕上面。根据个人的口味，也可以加入一些香菜末、小葱花和熟芝麻等，口味更佳。

这道翡翠凉糕根据所放的精盐和生抽量的多少，既可以当风味小吃，也可以作为餐桌上的一道菜。

英雄联盟：哪些上单英雄，看似没伤害，却伤害不俗，几乎没人用

很高兴为你提供解答，我是小明，关注我，获取更多游戏攻略。

上单在近几个版本都是一个可以carry的位置，但也有些英雄看似没伤害，其实伤害高的很。下面给大家叙述几个。

塞恩

亡灵战神 塞恩，是其中之一。q技能高加成，蓄力提高伤害，w技能百分比伤害，e技能减速黏着打，大招开车撞人距离越远伤害越高。重点是被动，死了之后还能继续作战，有着额外伤害与高额吸血。这些机制让塞恩看似没伤害，实则伤害不俗。

塔姆

上单塔姆出场率不高，但是一旦出场，上路基本不保。玩上单的小伙伴基本都知道上单塔姆的威力，可能打团没你强，但线上你基本打不过塔姆。被动根据自己的生命值造成额外伤害，q技能高额减速还可眩晕，w百分比伤害，e技能等于两条血。这些造就了一个上单变态型英雄，没削之前，上单塔姆克制一切近战上单，远程只要黏到了，也可以免费回家。伤害高的一匹的同时，还肉的一匹，这就是塔姆最恶心的地方。

奥恩

奥恩，也被称作为羊，当然咯，没玩的好就是喜羊羊。这英雄不好说，被动的存在，就使他成为了一个巨肉的坦克型上单。独特的升级装备，q技能减速，w百分比伤害还有一点小控制，e技能护甲魔抗加成撞到墙会击飞，大招添加w被动还能击飞。在这个征服者被削了真实伤害的版本，不灭奥恩除了维恩那种打肉英雄，其余约等于刮痧。在你刮痧的同时，他还有伤害，还能提供控制，这就十分的强大了。还有一些其他的看似没伤害其实伤害高的英雄，就不一一列举了。这些英雄小伙伴们在对战之时，都会有深刻的意识到的。

英雄联盟中的英雄数量到目前为止已经有145位了，马上第146位圣枪游侠卢锡安的老婆也即将登录英雄联盟之中，到时候下路撒狗粮组合又多了一对。反过来说到上路，一直以来都是处于放养状态，就好像在玩单机一样。而说到上单，你们知道在英雄联盟中有哪些上单英雄看似没伤害，但其实伤害不俗只是没人用的英雄吗？

河流之王塔姆
河流之王塔姆，俗称蛤蟆，虽然标记着上单/辅助英雄，但是大多数都是出现在下路辅助上，拿来打上单的还真不常见。原因则是塔姆的技能形态决定了他更适合打辅助。

其实说到塔姆上单，也是一个很不错的选择，虽然看起来没什么输出能力，但玩过之后会发现塔姆的伤害还是很高的，特别是到了后期被塔姆的w技能吃上一口，可不是闹着玩的。只不过毕竟是个辅助型英雄，爆发能力不足，特别是在上路，没爆发输出就代表着很难造成击杀，W技能虽然伤害高但也是要先打出三层被动才行，所以很少用来打上单。

山隐之焰奥恩
山隐之焰奥恩，俗称老山羊，在英雄联盟中是一位体型较大，行动看起来非常笨重的上单坦克型英雄。他最强大的一点就是可以升级装备，被他升级过后的装备属性会大幅度提升，但是自上线以来却很少有玩家使用。

奥恩的主要输出技能和塔姆的一样，都是靠W技能来输出伤害，在敌人被附加易碎状态时，可以造成非常强势的百分百伤害，不过可惜了，这么强势的英雄在手动也是极其稀有的英雄，很难遇到玩奥恩的玩家。

总得来说，上单英雄在英雄联盟中也不少了，但是真正出名的上单英雄满打满算也就只有那几个了。所以说上单英雄多，但真正可以排的上号的上单英雄也不是很多，最后在这里祝愿大家可以找到自己的最佳上分英雄，早日上王者。

到此，大家对碾压快餐盒遭殴打的解答时否满意，希望碾压快餐盒遭殴打的2解答对大家有用，如内容不符合请联系小编修改。